Lassan az életbe is belefárad az ember... | depressed.gp
Mindenség

Mindenféle mentális betegségről, akkor is, ha te vagy beteg, akkor is, ha egy barátod, vagy rokonod. Segít, hogy megértsd, mi zajlódik le benne(d), hisz nem könnyű, legyen szó bármiről is. Attól óva intelek, hogy te diagnosztizáld saját magad! Mindenféleképp orvos kell, hogy megállapítsa a diagnózisod.

» Betegségek «


Az öngyilkosság nem vezethető vissza egyetlen okra, sok tényezőtől függ. Van, aki emlegeti a dolgot mielőtt megteszi, és van, aki nem szól senkinek. Segítség lehet a modul annak, akinek ismerőse, vagy épp ő maga tervezget...

» Öngyilkosság «


Itt sok érdekesség megtalálható, az életről betegen, ritkán előforduló betegségekről, mellékhatásokról, egyéb jelenségekről, terápiákról, gyógymódokról, vagy épp olyanokról, amelyek cseppet sem segítenek. Vannak köztük külföldi oldalakról származó saját fordítások is.

» Cikkek «

 

 
Chat
 
Oldaldolgok
Szerkesztő: Liliana
Indulás: 2011. 09. 10.
Szolgáltató: G-Portál
Téma: Mentális betegségek
Jelenlegi design: Sam and Aemy
 
A design a Sam and Aemy Design munkája!
Hízlaló antidepresszánsok

Az egyik leggyakoribb probléma az antidepresszánsokkal, hogy nagyon sokan meghíznak a szedésük mellett. Vajon mi lehet ennek az oka, és mit lehet tenni, hogy a hízás ne keserítse meg a depresszió tüneteinek elmúlása feletti örömöt?

A depressziósoknak nincs étvágyuk, meg kedvük sem enni. Szenvednek. Aztán elkezdik szedni a hangulatjavítót és hirtelen lesz étvágyuk is, és kedvük is. Talán még túl sok is. Elkezdenek hízni és akkor kezdődik a szenvedés újra, mert az akár 20 kilós súlygyarapodás miatt megutálják magukat, nem mennek sehova, visszahúzódnak, és ugyanolyan rossz állapotba kerülnek, mint előtte voltak.

Érdekesség, hogy nem minden hangulatjavító okoz hasonló problémát és nem mindenkinél. Van, aki szinte azonnal hízni kezd, és olyan is, aki soha nem tapasztal hasonlót. De vajon miért jelenik meg ez a mellékhatás ilyen gyakran és mit lehet ellene tenni?


Mely szerek okoznak a leggyakrabban súlynövekedést?Ugyan nagyon sok hangulatjavító növeli a testsúlyt, azonban mégis vannak olyanok, amelyek sokkal jobban hízlalnak, mint társaik. Az alábbi szerekre jellemző leginkább a súlynövelés:

  • mirtazapin
  • triciklusos szerek
  • monoamin-oxidáz gátlók (MAOI)
  • szelektív szerotonin visszavétel gátlók közül a paroxetin


Miért hízlalnak a hangulatjavítók?A súlynövekedés oka egyelőre ismeretlen. Feltételezések szerint a gyógyszerek az agyban található éhség-jólakottság központon keresztül fokozzák az étvágyat, illetve a szervezet anyagcseréjét rossz irányba befolyásolják. Az is elképzelhető, hogy az életkedv visszatértével az emberek elkezdenek újra hódolni az evés örömének, és ez eredményezi a plussz kilók felszedését.

A hangulatjavítót szedők többnyire rettenetesen erős éhségről és falási vágyról számolnak be. Azért, hogy ezt az éhséget csillapítsák állandóan csipegetnek, ami súlynövekedéshez vezet. Nagyon érdekes megfigyelés, hogy ha magas szénhidrát, és alacsony fehérje tartalmú étrendre állították be ezeket a betegeket, akkor sokkal kevesebbet híztak, vagy akár még fogytak is. A magyarázat az lehet, hogy a sok szénhidrát megemeli az agyban a triptofán nevű aminosav szintjét, amiből szerotonin képződik, ez pedig csökkenti az éhséget és a hagulatzavarnak is jót tesz. Mindezek ellenére nem tanácsos sok cukorkát és csokit enni, mivel ezek magukban is nagyon hízlalnak, pláne, ha még kontrollálatlanul is esszük őket.


Mely antidepresszánsok javasoltak, ha súlyproblémái vannak?Az alábbi szerek javasoltak olyan esetekben, ha az antidepresszánsok komoly súlynövekedést okoznának Önnél:

  • SSRI, a paroxetin kivételével. A legkevésbé a fluoxetin hízlal ezek közül.
  • venlafaxin
  • trazodon
  • bupropion. Megfigyelések szerint se rossz, se jó irányban nem befolyásolja a testsúlyt.

 

Hogyan lehet kivédeni a hangulatjavító okozta súlygyarapodást?
Mivel nem mindenkinél jelentkezik ez a mellékhatás és a hízás ok sem ismert, így nem lehet konkrét megoldásokat sem javasolni. Sajnos. Azonban mégis vannak olyan lehetőségek, melyek csökkenthetik a problémát:

1. Kerülje a felesleges szénhidrátbevitelt! Akármennyire is sóvárog egy kis csoki vagy süti után, próbálja meg korlátozni az édességfogyasztást a saját érdekében! Természetesen mértékkel mindent lehet, de célszerű lenne áttérni az egészséges étrendre és kevesebb kenyeret, finomított cukrot és édességet fogyasztani.

2. Tegye a napirendje részévé a rendszeres testmozgást!
Nem győzöm hangsúlyozni, hogy nem kell mindenkinek maratoni futóvá válnia, de naponta félóra séta vagy biciklizés igenis szükséges! Próbáljon meg autó nélkül járni a munakhelyére, vagy menjen a messzebb lévő közértbe tejért, esetleg biciklizzen délután a gyerekkel egy kicsit, mindegy mit csinál csak mozogjon rendszeresen!

3. Beszéljen kezelőorvosával, és térjenek át egy másik gyógyszerre, ha lehetséges.

 

Csaba blogja - "It's hammertime!"    *****    ~ FBLOG ~ A BARÁTOM VÁLASZTOTT NEKEM RUHÁT! FELVEGYEM, VAGY SE?!!! NAPONTA KREDITKÓDOK A CHATEN! SMINKTESZTEK! ~ FBLOG ~    *****    KÖNYVAJÁNLÓK - ha nem tudod mit olvass, itt találhatsz hozzá inspirációt - BOOKISLAND    *****    ÚJRA NYITVA! ~FBLOG~ ÁLLATKÍSÉRLETEKTÕL MENTES A SMINKED? ~HAMAROSAN KREDIT NYEREMÉNY! TERMÉKTESZTEK!~FBLOG~ÚJRA NYITVA!    *****    Astropapa-iskolája mindenkit szeretettel vár és INGYENES TANÁCSOT AD minden kedves érdeklõdõnek!    *****    Supernatural - ODaát - 13. ÉVad - Extrák - Infók - ÉRdekességek - ODaát - Supernatural - 13.ÉVad - Supernatural - ODaát    *****    A csillagjövõ oldalon,nem csak alacsonyak az árak, hanem a tanácsadás, teljesen ingyenes. Szeretettel várlak minden nap    *****    Új design! Az egyetlen magyar Olicity és a legaktívabb Zöld Íjász rajongói oldala! 6. évad & Arrowverse hírek!    *****    No.1 Christina Aguilera Fan Site - Minden ami X-Tina, minden héten újdonságok! Katt!    *****    TelenovelasWeb - Hírek, képek, videók, saját véleménnyel tarkított bejegyzések telenovellákról és a színészekrõl! Gyere!    *****    Hamarosan olvashatók lesznek az oldalamon az Asztro-tükör asztrológiai írásai, cikkei.    *****    Gesztenye, gesztenye, gesztenye... és egy álmos sün! Gyertek az októberi rétre Mályvával és Pipitérrel! Irány a Mesetár!    *****    Születési,baba,hold horoszkóp,elõrejelzés,párkapcsolati elemzés,fogamzási képlet! Ingyenes tanácsadás!Várlak!Kattints!    *****    Ha te is a letisztult stílus híve vagy, nézz be hozzám! Smink, ruha, kritika //Style and Stuff// Style and Stuff//    *****    MINDEN HÓNAPBAN INGYENES G-PORTÁL SABLON! TELJESEN ÁTSZERKESZTHETÕ A LEGÚJABB KÓDOKKAL! Ne maradj le egyik hónapban sem!    *****    Rendeld meg az asztrológiai csomagok egyikét és teljesen ingyen megbeszélheted velem a kérdéseidet telefonon, skypeon!!!    *****    Nézz filmet messengeren! Ha szereted a filmeket klikk ide! Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film! Film!Film!    *****    Nézz filmet messengeren! Ha szereted a filmeket klikk ide! Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!Film!    *****    A CSILLAGJÖVÕ OLDALON RENDKÍVÜLI AKCIÓK,LEHETÕSÉGEK.A MEGRENDELÉSEK UTÁN TELJESEN INGYENES KONZULTÁCIÓ,TANÁCSADÁS.VÁRLAK    *****    Õszi manókalandok a réten! Búcsúztassátok el ti is útra kelõ madarainkat Mályvával és Pipitérrel! Gyertek a Mesetárba!